ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.
Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Что делать при заболевании гриппом?

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу.

Важно!
Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Правила профилактики гриппа:

– Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
– Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
– Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
– Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.
– Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
– Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
– Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
– Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
– Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
– Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
– Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
– По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
– Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *